Приседала с гантельками по 2 кг, попу поднимала без утяжеления, вместо турника для подтягиваний использовала кровать-чердак.
Фотографироваться не буду, ибо лень.
Кроме того, вспомнила, что хотела научиться писать правой рукой.Вот здесь уже без фотографий прогресса точно не обойтись. Значит, каждый 7й день тренинга буду выкладывать фотографию почерка. Сегодня пойду за прописями.